春季女人养肾美容餐DIY两菜两汤-时尚频道-时尚殿堂美容美发沙龙凤凰网

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　　韭菜虽好，但也不宜天天食用，且其食物搭配禁忌较多，读者也要谨记并正确食之。据赵老师介绍，韭菜偏热性，多食容易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃，胃虚有热、消化不良者尽量少吃，夏天太热时也不宜多吃。而且，物极必反，虽然韭菜能补肾，但如过量食用，则会导致败肾。

　　此外，韭菜不能与白酒同食，因为白酒性辛热，可促进血液循环，扩张血管，韭菜性辛温，温补壮阳，两者同食，对体质较弱的人来说等于是火上浇油；韭菜与菠菜同食也容易引起腹泻，与牛肉同食还可能会引发中毒症状。